助理編輯林文馨/台北報導
▲巴黎奧運羽球男雙,台灣「麟洋配」奪得金牌。副總統蕭美琴發文恭喜,李洋、王齊麟,經過一連串激烈攻防,成功用頂尖的球技「in」得金牌,同時感謝兩人讓世界看見台灣的韌性!(圖/翻攝蕭美琴臉書))
▲狂賀「麟洋配」二連霸摘金!許多連鎖手搖店接續跟進指定飲品買1送1。讓不少網友大呼:「必須喝爆!」(圖/翻攝自 顏太煮奶茶Super Milk Tea 臉書)
全台歡慶麟洋二連霸摘金!不僅連副總統蕭美琴都深夜發文,恭喜兩人經過一連串激烈攻防,成功用頂尖的球技「in」得金牌!同時感謝「麟洋配」永不放棄,即使躺在地上都還是要打,讓世界看見台灣的韌性!
更有許多飲料店接連跟進,狂賀推出優惠,指定飲品買1送1。如顏太煮奶茶、TEA TOP第一味、迷客夏Milksha等等,讓不少網友大呼:「必須喝爆!」
然而,真能「喝爆」手搖飲嗎?可能對健康產生負面影響?在享受手搖飲賀「麟洋配」摘金的風潮時,如何兼顧健康無負擔呢?
家醫科醫師指出,只要喝對茶飲,就能減少慢性腎臟病的發生率。
醫師洪暐傑表示,根據近期的研究,喝茶可減少慢性腎臟病的發生率,加不加「牛奶」對茶的保健效果無明顯的影響;但「加糖」則不同,原本喝茶的保護效果就會消失。民眾若要喝茶護腎,就不要加糖,但可以加奶。
在選購手搖飲品時,民眾也可以參考這個原則!
▲醫師洪暐傑表示,根據近期的研究,民眾若要喝茶護腎,就不要加糖,但可以加奶。(圖/資料照片)
義大醫院預防醫學科主任洪暐傑在其臉書表示,診間常有患者喝茶但不喝水,但喝無糖茶飲的人較少,因此他提供兩項最近刊登於期刊的研究。
依照兩個不同的資料庫研究結果如下:
◆就英國人體英國生物資料庫而言,喝無糖的茶可以降低慢性腎臟病發生率16%,但有加糖的茶就無此保護效果。而喝茶有無加牛奶,不影響茶對腎臟的保護效果。
◆就年輕成人發生心血管疾病研究而言,不加糖的茶可減少慢性腎臟病發生率20%,但加糖茶就無此保護效果。
洪暐傑表示,綜合研究界論,喝茶可降低慢性腎臟病的發生率,也就是,可以保護腎臟,茶是否加牛奶,不影響喝茶的保健作用,但茶加糖後就無保護腎臟的效果了。