東眼山森林遊樂區體驗療癒之旅 聆聽自我與山林的聲音

| 台灣旅行趣
2024/09/26
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文/台灣旅行趣

2024年秋天走進「東眼山森林遊樂區」的知性步道,回到森林家裡,尋找森與心的療癒,感受萬物共感,與自己再次連結,一同分享這些感官與心靈的故事,感受自然與人文的交織,並共同體會森林在我們生活中的意義。

從城市到森林,東眼山一棵棵筆直的柳杉蘊含沉靜的魔力,串起連接天地人與萬物,成為連接人類能量的天線,串起自我療癒的旅程。歷經潛伏一年,今年在「東眼山國家森林遊樂區」知性步道自9/28起至10/20,連續四周辦理「回森林家,尋找森與心的療癒」,期間邀請民眾藉由四周療癒活動的洗滌,卸下一身的疲憊煩惱,和孩子們共同歡慶共舞。

(圖/翻攝自台灣旅行趣)限定10/5至10/6現場販售「東眼山療癒蠟筆組」。(圖/翻攝自台灣旅行趣)
▲回森林家-尋找森與心的療癒四週主題活動。(圖/翻攝自台灣旅行趣)
(圖/翻攝自台灣旅行趣)限定10/5至10/6現場販售「東眼山療癒蠟筆組」。(圖/翻攝自台灣旅行趣)
▲(圖/翻攝自台灣旅行趣)

9/28至9/29首周為一連串療癒之旅的萌芽點開啟探索,透過聲音響導佐以樂音,如詩般吟誦東眼山森林故事的聲音旅程。
10/5至10/6次周「共舞森音-植癒五感慶典」是豐盛活動中與山林的對頻高峰的時刻。透過多樣性活動安排(如:參與式劇場、森林樂音的創作、共創手作坊)與遊客互動,邀請遊客們回家團聚,共同慶祝及感謝這片山林帶來的滋養。

10/12至10/13第三周則是「森之子-森林律動」,延續歡聚氣氛,以溫暖靠近的觸感型體驗活動為主,設計適合親子參與的內容(如:攀樹、互動劇場、倒流香療癒手作、認識變色葉植物)邀請大家將體感發揮到最大。

10/19至10/20是壓軸「山林癒-心靈冥想」,歡聚過後迎來自我的沉澱與對話,透過森林療癒的帶領(五感體驗及頌缽),感受如何在山林間健全身心,並傳達對森林給予的感謝。

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▲限定10/5至10/6現場販售「東眼山療癒蠟筆組」。(圖/翻攝自台灣旅行趣)

另外在活動期間,將園區內知性步道化為「療癒之徑」,與人身上七脈輪相對應,衍生風火土空水等裝置藝術,在活動期間可以與相對應喜歡的處所,閱讀正念療癒小卡帶來心靈上的回饋。

(圖/翻攝自台灣旅行趣)
▲(圖/翻攝自台灣旅行趣)

「過去東眼山「回森林家」與各位訪客共創很多美好的回憶,經過疫情息養一年後,聽到很多曾經的惋惜,有別於過去,今年藉由四周系列活動鋪陳,如同山陵線的起伏,蘊含不同調性與氛圍,在山徑及森林間以不同角度或面向連結感受森林,讓身心回到最初的狀態,藉由山林間能量交換得到療癒。」

10月12-13日倒流香手作活動。(圖/翻攝自台灣旅行趣)
▲(圖/翻攝自台灣旅行趣)

今年回森林家推出限定商品「東眼山療癒蠟筆組」及人氣商品布偶鳥5款(黃山雀、紅頭山雀、灰喉山椒鳥、鉛色水鶇、栗背林鴝)於10月5-6日限量販售,歡迎遊客來森林間的小賣所,將東眼山的柳杉、晚霞及雲瀑化為手中揮灑的色彩,攜回續享東眼山之療癒。


▲10月12-13日倒流香手作活動。(圖/翻攝自台灣旅行趣)

歡迎搭乘大眾運輸桃園客運台灣好行506(東眼山線)從桃園大溪總站回東眼山,平日有3班,假日有6班,或是搭乘幸福巴士F906(三民經蝙蝠洞-東眼山)上東眼山。

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