| 三立新聞網本集主題：別再宅在家 親子戶外動一夏
體育賽事一向是高雄最重視的項目，連運動相關的娛樂更是不勝枚舉！不想讓孩子一直宅在家，那就帶你去高雄，體驗戶外賽車場，棒球打擊場，溜冰場，以及各式各樣的運動設施，大小朋友一起動起來吧！
本集主題：整天「摸魚」的黃金職缺
接連不斷的食安危機，重創人民信心，大家都在問：「還有什麼是可以吃的？」連帶對農產品產生疑慮。但在台灣各角落，仍有一群生產者，用心產出「有錢都未必買得到」的黃金作物。友善大地、24小時應戰，創造出好的食材品質，堅決使用魚蝦共生的養殖方式，讓食材的品質維持在高水準！
