午餐吃什麼?上班族十大美食排行榜 這樣訂購現省百元

| 三立新聞網
2018/05/08

生活中心/綜合報導

「午餐吃什麼?」常常是上班族傷腦筋的話題。吃膩了辦公室附近的便當店或是麵食小吃,許多人選擇揪團外帶。美食外送平台Uber Eats近日發布上班族午餐選擇調查報告,公佈台灣十大美味午餐排行榜,除了異國美食受到喜愛,就連健康蔬食也成為上班族的新選擇。

Uber Eats外帶美食排行榜。(圖/Uber Eats提供)

根據 Uber Eats 上班族午餐選擇大調查,發現異國料理深受喜愛,不僅有來自南歐的義大利料理、東南亞越南牛肉河粉、還有來自星馬的海南雞腿飯與炒粿條等,平均每間餐廳花費150-180元。而十大排名中也發現健康蔬食悄悄上榜,因應少油、少鹽、不添加味精的需求,越來越多餐廳看準商機,投入上班族便當盒午餐市場,菜色講求低卡、健康料理等元素,除了視覺上的享受,更滿足消費者的午餐需求,吃得健康也吃出月賣百盒的便當盒經濟。

Uber Eats外帶美食排行榜。(圖/Uber Eats提供)

對於肉食族來說,Uber Eats推薦消費者嚴選美國choice頂級牛肉以及台灣本土特選豬肉的「爆丼」,或是滿出碗外的厚實肉片的「炙燒霜降豚丼」;或是跟臉一樣大的「金元加招牌排骨飯」。均衡飲食族則可選擇訴求原形食物、沒有太多的加工或調味的「生活倉廚」、「一日樂食」與「樂活食堂」,打破健康餐盒無法填補口腹之慾的迷思。

至於重視身材的上班族,瘦身專家建議每餐500大卡,搭配適時運動可望兩週砍掉1公斤。平台上的「瘦達人健康料理」精心計算卡路里,每一餐都準確控制在500大卡內、「蒸饍美便當店」則是主打清蒸與水煮的極致健康、「鴻食堂」提供健康平價的低卡料理。而台灣素食人口已經超過230萬,草食上班族也能選擇主打美味健康的西式料理的「SUFOOD舒果」、或是「Ooh cha cha自然食」的全食概念店,讓素食者不僅享受精緻美食,更可以兼具環境與體內的環保。

如果想省錢,除了Uber Eats的粉絲頁不定時公布訂餐優惠代碼,另外推薦親友下載 Uber Eats App,被推薦者就能立即獲得2次訂餐,各100元優惠折抵;推薦人也可以在對方完成首次訂單後,獲得一次80元餐點優惠。

Uber Eats外帶美食排行榜。(圖/Uber Eats提供)

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