| 三立新聞網記者李鴻典／台北報導
這幾天北台灣冷得很有感，周日也將有冷氣團報到，那就順著寒意，秋冬泡湯享樂去！古云：「春日洗浴，昇陽固脫。夏日浴泉，暑溫可袪。秋日泡泉，肺潤腸蠕。冬日洗池，丹田溫灼。」意指春、夏、秋、冬，都可藉由泡溫泉，讓身體達到不同的調養效果，現代人壓力大、工時長，泡溫泉是舒緩壓力消除疲勞的好方法。
▲大板根度假酒店（圖／IG網友jenny__ou授權）
新北市同時擁有壯闊海景與秀麗的山光水色，得天獨厚的地質環境更是擁有許多溫泉泉種，包括烏來、萬里、金山、土城、三峽、新店、淡水、貢寮等，皆有豐沛的溫泉泉種，堪稱全台泉種最多元最豐富！不管是讓小孩放電、爸媽共享舒適暖湯的小約會，或者情侶間的浪漫泡湯之旅，100分的溫泉在新北。
▲烏來璞石麗緻溫泉會館（圖／IG網友charis7619授權）
漫步烏來山林美景，甜蜜泡湯小旅行
境內多山的烏來，是距離台北都會區最近的山地溫泉區之一，這裡的泉質是無色、無味，俗稱「美人湯」的碳酸氫納泉，對女性來說，泡此湯彷彿浸在天然化妝水裡一樣，洗後肌膚光滑透亮，因此被稱為「美人湯」，更被譽為「溫泉中的溫泉」。泡湯樂加上獨特的泰雅族原住民美食：山豬肉、小米麻糬、月桃飯、竹筒飯、馬告料理、山蘇珠蔥等山珍，還有北台灣最具規模、落差最大的瀑布──烏來瀑布！冬末春初時，漫山遍野綻放的粉嫩櫻花，這些天然美景、原民文化及美食，皆讓烏來成為許多台北人到新北市泡湯的首選之一。
遭蘇迪勒颱風重創，封園三年的內洞國家森林遊樂區也在2018年9月15日重新開園了！內洞的瀑布群成為馳名全台的瀑布，其中信賢瀑布（內洞瀑布）更被網路票選為最美的瀑布第一名！根據研究調查發現，內洞的負離子（Negative ions）含量更是全台森林遊樂區之冠。是一處親子、情侶都很適合的散步做森林浴的地方。
▲烏來國際岩湯（圖／IG網友hero_hung授權）
還有一處小秘境──濛濛谷，民國50年代這裡可是大台北地區莘莘學子及情侶們鍾情的山水勝地，但隨著直潭水壩建造，水面淹沒山谷只剩下湖水，便被改稱為「濛濛湖」，山光水色之美已成為網美們的必踩景點。
如果想住宿，烏來南勢溪堰堤上的溫泉會館，坐擁烏來絕佳的自然美景，飽覽雲霧繚繞之美，是公認精緻典雅的渡假飯店；也有依山傍水，能將烏來山景溪景盡收眼底的老字號溫泉山莊；或是深處在譽稱小瑞士的桶後溪畔，映入眼簾盡是美麗林相及各種鳥類棲息的溫泉館，都是環境舒適又具特色的選擇。
金山自然地質！泡溫泉賞海景 寓教於樂
金山是北海岸最著名的溫泉區之一，其最大特色就是擁有多種泉質，包括能軟化皮膚角質層、舒緩皮膚，被稱為「皮膚之湯」的硫磺泉；透明無色富含礦物質，具美容、促進新陳代謝等好處的硫酸鹽泉；湧出時透明無色，但一段時間後會氧化成金褐色，富含鐵質的「黃金湯」鐵泉；含二氧化碳，浸泡時會在皮膚表面呈現氣泡，有輕微按摩作用的碳酸泉；最特別的是金山位處於大屯山系地熱帶，因此還擁有全世界少有的海底溫泉！
除了多樣化的溫泉泉質，可以享受不同的泡湯樂趣外，近年來，許多家臨近海岸的各具風格溫泉旅館，讓金山有了不同的泡湯樂趣，也讓「泡溫泉，賞海景」成了北海岸金山溫泉特有的泡湯享受。
▲圖／舊金山總督溫泉提供
泡湯賞海景外，還能來一趟知性之旅！「野柳地質公園」以海蝕地景聞名於世，有「女王頭」坐鎮，能看到各種因為風化、海水侵蝕形成的岩石奇觀，了解大自然的鬼斧神工、學習到地理與科學知識；「朱銘美術館」不僅有雕塑大師朱銘的作品，還有李金川、楊英風、朱雋、楊三郎，畢卡索、米羅、達利、亨利•摩爾、安迪•沃荷等許多國內外重要藝術家作品，2000年更以「透過與天空山海的對話，治癒現代人心靈的21世紀藝術創作空間」為由，榮復日本第14屆東京創新大賞的海外賞，是徜徉於大自然中、活生生的美術館，是藝術殿堂，也是放鬆休憩的場所。
▲圖／陽明山天籟度假酒店提供
住宿方面，推薦一些在地的特色旅宿，包括具有全台最大的湯泉主題渡假設計旅店，融和天地人三要素的養生概念，將美學回歸最原始的自然設計理念，簡約現代設計風格融入陽明山在地風情，還擁有北台灣最大近2000坪湧泉樂園，舒緩坐臥在溫暖的泉水中，讓柔軟的波浪將身心的疲憊與壓力全都帶走。
位於舊有金山海水浴場附近，有日治時期為總督溫泉招待所，在此可觀賞金山八景之龜島曉日、水尾泛月、竹峰吐霧等在地美景外，更可於附近海灘上欣賞北海岸傳統捕魚方式─牽罟和焚寄網，是了解金山在地之美最佳住宿；也有依陽明山特殊的地形氣候、泉質條件、人文故事，重新思考陽明山泡湯文化的溫泉會館，以木頭、石材等自然元素作為建築基調，順河谷地勢而建，展現山與霧的壯麗和飄渺，帶來陽明山全新的泡湯、住宿感受。
▲沐舍溫泉酒店（圖／IG網友wupeggy513授權）
