社群中心/丁詩容報導
工作壓力大,不少民眾利用下班聚餐喝酒來放鬆壓力,存在巷弄的居酒屋則成了上班族喝酒聚餐首選,週末爆滿僅是家常便飯,許多人常因訂不到位子而撲空,《網紅紅了沒》Youtube頻道-草西廚房,超簡單5分鐘居酒屋必點「明太子山藥」以及「西班牙大蒜蝦」
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由主持人「小草西」擔任主廚、烹飪各種料理,本身對於煮菜有一番研究的她,在家也會嘗試各式菜色,「西班牙大蒜蝦」這道則是她的拿手菜,小幫手老蘇姬嘗試偽櫻花妹製作「明太子山藥」一開口秒被識破。
▲ 小編假扮櫻花妹秒露餡(圖/社群中心)
▲ 西班牙大蒜蝦烹煮過程(圖/社群中心)
節目《草西廚房》中,小草西表示:「大蒜有很好的殺菌效果!」且油採用橄欖油,是對人體所需油脂足夠含量且無負擔。
▲ 用油須採用橄欖油可搭配麵包食用(圖/社群中心)
居酒屋必點料理「明太子山藥」食材、作法都相當簡單,山藥、美乃滋、明太子即可完成,烹煮方式家中若有烤箱或平底鍋即可,對於忙碌上班族來說非常簡易的一道料理。
▲ 明太子山藥利用平底鍋、烤箱即可完成(圖/社群中心)
不仿試試在家做料理,方便衛生又是另一項聚餐選擇喔!想看更多料理作法或是步驟請上Youtube頻道《網紅紅了沒》點選「草西廚房」